header
Home > Behandeling > Hoe ga je om met diabetes

Hoe ga je om met diabetes

Het is altijd moeilijk als een kind, tiener of volwassene een chronische ziekte krijgt. Je moet hier mee leren omgaan want diabetes is er 24 uur per dag.

Leren omgaan met de diabetes in verwerkingsfasen

Het is altijd moeilijk als een kind, tiener of volwassene een chronische ziekte krijgt. De aanpassing aan nieuwe leefregels is wennen en kost tijd. De meeste mensen, dus ook jij en je ouders, maken dezelfde fasen door bij het verwerken. Iedereen beleeft dit op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo. Jij en je ouders kunnen samen of apart de problemen en de verwerking altijd bespreken met het kinderdiabetesteam.

Word geen vijand van je diabetes

Diabetes is er, 24 uur per dag. Je moet er eigenlijk 'vriendschap' mee sluiten of op minst voorkomen dat je vijanden wordt. Als je diabetes haat, heeft de ziekte een negatieve invloed op je leven en zal je het moeilijk hebben. Professionele hulp van een kinderpsycholoog kan je dan helpen.

Hoe gaan familie, vrienden en anderen met jouw diabetes om?

Familie, vrienden op school en de sportclub moeten ook de nodige kennis hebben over diabetes. Dan kunnen ze je helpen als het nodig is. Ze moetenbijvoorbeeld weten hoe je een hypo herkent. En hoe ze hulp moeten inschakelen.
Leg hen dus uit hoe insuline werkt en waarom je soms suiker kunt eten en waarom soms niet.
Als deze mensen belangrijk voor je zijn, geef hen dan eventueel folders, e-mailadressen of laat ze stukken uit het Patiënten Informatie Dossier lezen.

Erover praten is belangrijk

Veel kinderen willen niet met vrienden over diabetes praten. Het is van buitenaf ook niet zichtbaar. Meestal wil je niet aan je vrienden vertellen dat je de ziekte niet aanvaard hebt. Soms gebeurt dat in een bepaalde periode, bijvoorbeeld in de puberteit of als je naar een nieuwe (middelbare) school gaat. Toch is het belangrijk dat vrienden, leraren en sportleiders weten waarom je je soms niet goed voelt en wat ze eraan kunnen doen om je te helpen.

Wat moet je ze dan vertellen

  • Wat is diabetes?
  • Soms moet je eten tijdens de lessen op school.
  • Lage en hoge bloedglucosewaarden kunnen invloed hebben op de prestaties.
  • Wat te doen bij een hypo?
  • Wat te doen bij een hyper? Dat je dus vaker naar het toilet moet.
  • Dat je dus ook mee wil doen, net als ieder ander gezond kind.